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はじめての ストレッチヨガ DVD Amazon.com: はじめてのヨガ [DVD] : Movies & TVの詳細情報
Amazon.com: はじめてのヨガ [DVD] : Movies & TV。Amazon.co.jp: はじめてのメンズヨガ 〜男のための心と体を。Amazon.co.jp: 綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio。
商品説明
ヨガをしてみたいけれど、身体が硬くて無理、運動や疲れることは苦手…、とあきらめていませんか？
Amazon.com: はじめてのヨガ [DVD] : Movies & TV
このDVDでは身体が硬い人でもヨガの素晴らしさを体感していただきたい、そんな思いから、どんな方でも簡単にでき、身体の柔軟性も高めてくれるストレッチヨガをご紹介します。
【中古】 武神館DVDシリーズ番外編 忍法人法伝 中巻/ＤＶＤ/SPD-7106
身体を柔らかくしたい人、ほぐしたい人、肩凝りや腰痛に悩んでいる人、ハードな動きが苦手な方等、身体の不調だけではなく、イライラしがちな方、落ち込みやすい人、元気がない方の心にも作用するお薦めの内容となっております。繰り返し練習を行っていくうちに、少しずつ変化して行く身体や呼吸、心の状態に気づいて頂けると幸いです。
羽生結弦 YuzuruHanyu ICE STORY 2023 GIFT DVD
難しいポーズは行いません。身体が硬い人にも簡単に出来るポーズに対して、身体と呼吸を丁寧に繋いでいきます。繰り返し継続する事により、身体の変化は勿論の事、呼吸も深まり、集中力がアップし、精神的にも変化していく感覚をどうぞ味わってください。座ったまま行うのでどこででも簡単に行って頂けます。ヨガの様々なポーズが心地よく快適に取っていく為に必要な準備体操のように日常に取り入れてみてください。
AFCチャンピオンズリーグ2007浦和レッズ栄光への軌跡DVD2枚組
截拳道 ブルースリー伝世必勝必殺技 中国語武術DVD
収録内容
Zumba - 希少品 ZUMBA ズンバ ZIN26 CD＆DVD インストラクター専用 希少
●基本的な座り方●観察●呼吸●上半身のストレッチ●下半身のストレッチ●シャバーサナ●胎児のポーズ●観察
希少品 VHS リングスター・スーパースラム'89 千種怒りの私闘
古賀公治の上達プログラムDVD 15枚セット
監修：磯部佳世子ヨガインストラクター、ｅａｓｙｏｇａアンバサダー
【中古】 Ufc 74： Respect DVD
フェイシャル フィットネスpao7
中国拳法の真髄 2枚組スペシャル2 実戦技法 DVD
【商品内容】
【中古】 Blue Crush
■DVD1枚
RIZAP STYLE SECRET (DVD未開封品)
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商品情報
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